Nuevo paso a paso Mapa cómo mejorar una relación
Reflexiona sobre tus patrones de comportamiento y búsqueda ayuda profesional si es necesario para desarrollar estrategias efectivas de cambio.Finalmente, es útil rodearte de personas que te apoyen y te recuerden tu valía como persona. Búsqueda amigos y familiares que te animen y te brinden apoyo emocional. También puedes considerar inquirir la